EINNAHMEEMPFEHLUNG

ANTI-AGING SET

Trinken Sie 8 Gläser Wasser pro Tag. Nehmen Sie jeden Morgen 2 Esslöffel Green Formula, 2 Esslöffel Free-Liver und 1 Esslöffel Vitamin C mit Wasser oder in einem grünen Smoothie ein. Trinken Sie keinen unverdünnten Fruchtsaft, der Zuckergehalt ist zu konzentriert. Grüne Smoothies sollten halb grün, halb Obst (gefroren ist in Ordnung), Gemüsepulver, 2 Teelöffel Udo-Öl oder Flachs- oder Hanföl und 2 Tassen Wasser oder Fruchtsaft sein. Die grüne Form gibt Ihnen Energie und ist ein Appetitzügler. Nehmen Sie in der ersten Tageshälfte so viel davon ein, wie Sie möchten. Nehmen Sie nach 16 Uhr nicht die grüne Form an, da Sie sonst die ganze Nacht wach bleiben. Wenn Sie tagsüber hungrig werden, trinken Sie mehr Wasser und Green Form, anstatt zu essen.

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Seemoos ist Ihre Jodquelle für eine gesunde Schilddrüse. Mineralien und Eiweiß sind für die Bildung von Kollagen wichtig (füllt Haut und Haare auf, stärkt Knochen und Arterien). Es ist auch ein Schleimbinder, der hilft, das gesamte Verdauungssystem zu reinigen. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Sea Moss-Verpackung, um sie ordnungsgemäß zu verwenden. Es muss vor Gebrauch mehrmals eingeweicht und gewaschen werden. Sie können Smoothies Seemoos hinzufügen, das sich jedoch innerhalb von 30 Minuten zu einem Gel verdickt. Seemoos kann für Rezepte wie im Rezeptbuch "Love on a Plate", für Pudding, sogenannte "Käsezubereitungen", Käsekuchen usw. verwendet werden. Nehmen Sie ungefähr eine halbe Tasse Sea Moss Gel pro Tag oder so viel Sie möchten keine Begrenzung.

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Nehmen Sie zusätzlich tagsüber 3 Kapseln Age-Free und 1-2 Esslöffel Free Liver mit Wasser auf leeren Magen ein. Nehmen Sie es NICHT mit Fruchtsaft ein - es muss bitter sein, um auf der Zunge zu arbeiten. Der bittere Geschmack aktiviert den Vagusnerv auf der Rückseite der Zunge, wodurch die Leber aktiviert wird, um das Verdauungssystem zu reinigen und zu unterstützen.

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Hören Sie drei Stunden vor dem Schlafengehen auf zu essen. Nehmen Sie eine Stunde vor dem Schlafengehen 1 Esslöffel Night Rebuild und 2 Esslöffel Free-Colon (oder Kapseln, wenn Sie die Kapselversion haben) mit Wasser oder Kokoswasser. Gehen Sie spätestens um 11 Uhr ins Bett. Halten Sie sich von allen Formen von Zucker, Fruchtsaft, Brot, Milch und allem fern, was Weizen oder Mehl oder gekochte Stärke wie in Kartoffeln ist. Essen Sie bitterere Dinge wie Löwenzahn, Endivien usw. Denken Sie daran - bittere Substanzen reinigen die Leber und helfen, Cellulite loszuwerden und Gewicht zu verlieren. Zucker erzeugt Fett, Falten, Stimmungsschwankungen und raubt Ihnen Energie. Mach weiter!

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